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Suis je un Ultra Traileur ? [ Trail ] - Guide des Trails
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Suis je un Ultra-Traileur ? 

suis je un ultra traileur ?
 
ULTRA TRAILEUR ou pas ?
 
Sur les réseaux sociaux facebook notament  , la question essentiel est : Suis je un ultra traileur en ayant par exemple couru un Trail de 80 Km et 3400 mD+
Et là les réponses fusent , le ton monte ! lol
 
Patrick répond catégoriquement: Oui ! à partir de 81 Km tu es ultra Traileur 
 
Fabrice lui répond dans la foulée : Un Ultra traileur qui n'a pas fait un 100 miles ( 161 Km) au mini n'est pas un vrai ULTRA TRAILEUR
 
et les commentaires s'entremèlent partageant les traileurs en 3 camps car il y a ceux aussi qui disent: tu t'en fous il n'y a que le plaisir de courir qui compte !
 
Une ribambelle de lol , mdr , ok ! c'est nul oui tu es ultra traileur non tu ne l'es pas , retournes y refais une boucle ! 
 
STOP !
 
IAAF, ITRA, SKYRUNNING, FFA, ATRA, blabla...blabla   que disent ils vraiement ?

L'IAAF a tranché au mois de mars en modifiant les statuts du Trail au niveau mondial, cette fois la messe est dite et ne supporte plus de discorde ou de discussion . 

Vous trouverez ci aprés l'extrait de modifications effectués par l'IAAF

En Mars , dans la foulée de l'IAAF, l'ITRA a rencheri en réafffirmant et dictant de nouvelles catégories Trail. 

Etudions ce qui a été décidé ! Le constat est de dire que les km seul ne peuvent être un critère unique pour déterminer la catégorie d'un Trail . Le denivelé joue un rôle important dans le nombre d'heure de course et ne peuvent être occulté. La F.F.A. avait déterminé des catégories en prenant comme base les Km route et proposé qu'àu délà de 42 Km, on parlait déjà d'ultramarathon ( terme utilisé dans nombre de pays étranger pour désigner les courses d'ultra). Cette nouvelle manière de penser en Km- effort fera l'unamité tellement pour nous tous traileurs.

C'est une évidence que depuis longtemps la F.F.A. aurait du modifié. 

En substance , voici résumé dans un tableau les catégories de trail partagées en 7 catégories XXS, XS,S, M, L, XL, XXL  ,en parallèle des points ITRA 

  

Logo ITRALOGO calendrier trail guide

Classification des courses de trail

 

Catégorie

Points

ITRA

XXS 0
XS 1
S 2
M 3
L 4
XL 5
XXL 6

Km-effort

Temps approximatif du gagnant (*)

Selon

∆∆∆

Guide des Trails®

0-24 Km 1h Trail découverte
25-44 Km 1h30 - 2h30 Trail Court
45-74 Km 2h30 - 5h Trail 
75-114 Km 5h - 8h Trail Long
115-154 Km 8h - 12h Ultra L
155-209 Km 12h - 17h Ultra XL
>=210 Km > 17h Ultra XXL

 

(*) quand le gagnant à un niveau international (Indice de Performance ITRA d'au moins 830). Le tempts du gagnnant est approximatif : il ne correspond pas à un temps précis que doit mettre le vainqueur pour finir la course. Il s'agit plus d'une indication.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(1) « Correctement marqué » signifie que les coureurs reçoivent une information suffisante pour  effectuer le parcours sans se perdre.Cela inclut un marquage physique (fanions, rubalises, autre signalétique…) ou le marquage permanent d’un sentier de randonnée ou une trace GPS ou des indications sur une carte.

  (2) « Autosuffisance ou semi autosuffisance » signifie que le coureur doit être autonome entre les points de ravitaillement, en ce qui concerne l’habillement, les communications, la nourriture et la boisson.

 Attention, une course sera automatiquement en catégorie S, M, L  sans que cela implique qu'il lui soit attribué des points ITRA

L'attribution a ce jour des points ITRA est suspendu à l'homologation du parcours par l'ITRA (cf détails ici) et demeure totalement indépendant de la catégorisation  des Trails.

 

 ∆∆∆ Guide des Trails®  vous propose un petit utilitaire en excel à télécharger

pour déterminer votre Trail par le Nombre de Km-effort, les points ITRA , la catégorie et son libellé

(cliquez sur l'image)

CALCUL FORMAT TRAIL

 

 Télécharger le logo de la catégorie 

Selon  ∆∆∆ Guide des Trails®

Nom de la Catégorie

∆∆∆

Guide des Trails®

 Trail Découverte XXS XXS
 Trail Court XS XS
 Trail S S
Trail Long M M
 Nom de la Catégorie ∆∆∆

Guide des Trails®

 Ultra Trail L L ultra trail
 Ultra Trail XL XL ultra trail
 Ultra Trail XXL XXL ultra trail

logo IAAF

Définition du Trail 

Parcours

    1. Les Courses de Trail se déroulent sur une variété de terrains divers (parmi lesquels des routes de terre, des chemins forestiers et des sentiers étroits) au sein d’un environnement ouvert et
      naturel (montagnes, déserts, forêts ou plaines) principalement en pleine nature.
    2. Des sections de parcours revêtues de macadam ou de bitume sont acceptables mais devraient être réduites au minimum possible pour établir le parcours ; elles ne doivent pas excéder
      20% de la distance totale de la course. Il n’y a pas de limite établie sur le gain ou la perte de distance ou d’altitude en montée ou en descente.
    3. Avant la course, les Organisateurs annoncent la distance et la déclivité totale (en montée / descente) du parcours qui devra avoir été mesuré et fournissent une carte et une description
      détaillée du parcours avec le profil et les difficultés techniques à affronter pendant la course.
    4. Le parcours doit être marqué de telle manière que les athlètes reçoivent des informations suffisantes pour le parcourir entièrement sans s’en écarter.

Equipement

  1. La Course de Trail ne prescrit pas l’utilisation d’une technique particulière ou d’un équipement spécifique pour l’exercer.
  2. L’Organisateur peut toutefois imposer ou recommander un équipement obligatoire selon les conditions attendues ou éventuelles qui pourraient survenir pendant la course, équipement qui permettrait alors à l’athlète d’éviter une situation de détresse ou, en cas d’accident, de donner l’alerte et d’attendre l’arrivée des secours en toute sécurité.
  3. Une couverture de survie, un sifflet, une provision d’eau et de nourriture constituent le minimum essentiel des éléments que chaque athlète devrait avoir en sa possession.
  4. S’ils sont autorisés de manière spécifique par les Organisateurs, les athlètes peuvent utiliser des bâtons comme des bâtons de randonnée.

Départ

Le départ de la course sera donné par un coup de feu. Les ordres pour les courses de plus de 400m seront employés (Règle 162.2(b)). Pour les courses auxquelles participent un grand nombre d’athlètes, un signal d’avertissement sera donné cinq minutestrois minutes et une minute avant le départ de la course.

Sécurité

Les Organisateurs doivent assurer la sécurité des athlètes et des officiels et ils doivent avoir un plan spécifique à la course concernant la santé, la sécurité et les secours qui inclura les moyens de porter assistance aux athlètes et autres participants en détresse.

Postes de Secours

Les courses de Trail étant basées sur l’autosuffisance, chaque athlète sera autonome entre les postes de secours en matière d’habillement, de communications, de nourriture et de boisson. Par conséquent, les postes de secours seront suffisamment espacés entre eux en suivant le plan des organisateurs pour respecter l’autonomie des athlètes tout en tenant compte de la santé et de la sécurité.

Conduite de la Course

  1. Si le Juge-Arbitre est convaincu, sur le rapport d’un Juge ou d’un Commissaire ou autrement, qu’un athlète a quitté le parcours marqué réduisant ainsi la distance à parcourir, ce dernier sera disqualifié.

  2. L’assistance peut être portée seulement aux postes de secours.

  1. Les Organisateurs de chaque course de Trail devront publier la réglementation spécifique exposant les circonstances susceptibles d’entraîner la pénalisation ou la disqualification d’un athlète.